Minggu, 10 Januari 2010

Rahasia Kesehatan Anggur Merah / Red Wine.

Para ilmuwan sudah mengetahui bahwa minum anggur merah dalam jumlah sedang adalah baik untuk kesehatan. Sekarang mereka menjelaskan mengapa.

Anggur Merah
Penelitian baru mengungkapkan rahasia pencegahan penyakit adalah polifenol yang disebut resveratrol, salah satu komponen dalam anggur merah yang tampaknya untuk meningkatkan kesehatan. Walaupun manfaatnya telah diketahui bertahun-tahun, para peneliti tidak yakin bagaimana Polifenol, dan resveratrol khususnya, bekerja di dalam tubuh.

"Luasnya manfaat yang luar biasa - pencegahan kanker, perlindungan terhadap jantung dan otak dari kerusakan, mengurangi penyakit yang berhubungan dengan usia, seperti radang, diabetes dan kegemukan, dan masih banyak lagi," kata Lindsay Brown, seorang profesor dari School of Biomedical Sciences di Universitas Queensland di Australia dan co-author dari studi yang akan muncul di September persoalan Alcoholism: Clinical & Experimental Research.

Red wine
Brown mengarakan bahwa ilmuwan mulai memahami bagaimana resveratrol bekerja. Mekanisme yang mungkin termasuk:

* Dosis tinggi senyawa ini dapat mencegah kanker dengan meningkatkan proses apoptosis (kematian sel terprogram).
* Dosis rendah meningkatkan kesehatan jantung dengan meningkatkan perlindungan selular dan mengurangi kerusakan.
* Resveratrol dapat membantu menghilangkan oksidan sangat reaktif di dalam tubuh dan meningkatkan pasokan darah ke sel.

Ilmuwan juga mempelajari bagaimana tubuh menyerap resveratrol ke dalam aliran darah, karena komponen ini diinaktivasi terutama di usus dan hati.

"Sebagian besar resveratrol dalam anggur merah tidak mencapai sirkulasi darah," Stephen Taylor, seorang profesor farmakologi di Universitas Queensland."Menariknya, penyerapan melalui membran mukosa di dalam mulut dapat menghasilkan sampai sekitar 100 kali lebih tinggi kadar dalam darah, bila dilakukan dengan diminum secara lambat daripada langsung diteguk."

about " COLDPLAY "


Coldplay adalah grup musik rock ang dibentuk di London, Inggris pada tahun 1996. Grup musik ini terdiri dari Chris Martin sebagai vokalis/pianis/gitaris,Jonny Buckland sebagai gitaris utama, Guy Berryman sebagai bassis, dan Will Champion sebagai drummer. Coldplay telah merilis 4 album sepanjang karirnya, dimulai dari album debut Parachutes (2000), kemudian A Rush of Blood to the Head {2002), X&Y (2005), dan album terbarunya Viva la Vida or Death and All His Friends (2008). Secara keseluruhan, Coldplay telah meraih kesuksesan melalui 4 album ini dengan total penjualan mencapai 33,9 juta album.[1] Beberapa singelnya telah menjadi hit seperti "Yellow", "Clocks" (pemenang Record of the Year pada Grammy Award 2004), "The Scientist", "Speed of Sound", "Fix You", dan "Viva la Vida".Mereka juga mendapat tanggapan bagus dari media di album Viva La Vida Or Death and All His Friends setelah di album X & Y mereka mendapat kritik yang buruk di media.

bulb photography..

























okee semuanya!! hehehe... foto-foto yang lo liat diatas itu namanya teknik " BULB " .. bagi para fotografer yang pro mungkin hal ini udah biasa, cuman gue disini cuma mau berbagi informasi aja buat para newbie ( gue juga masih newbie gan )

here is the trick ::: buat menghasilkan foto bulb lo wajib kudu mesti pake speed yang low banget, misalnya "22, "30 .. trus diafragma lo itu bukaanya harus kecil, jadi lo pake disekitar angka 22 atau 26 laahh.. nah buat menghasilkan yang leeebiiih patennn kayak yang diatas nooh, wajib pake tripod gan!! kalo ga foto yang jadi bakal shake atau gajelas bahkaannn NGABLUU... hahahahaha...

cara pengambilan ::: pas shutter udah kepencet,, objek yang didepan kamera bebas lo gerakin kayak apapun bentuknya, kayak yang ditaman tuhh... orangnya lari sambil muter-muterin neon panjang dan hasilnya jadi gitu.. buat yang bersayap, itu sbnernya orangnya diem cuma karna sayapnya menghasilkan cahaya jadinya sayapnya jadi ngluarin cahaya gituu.... yaah setelah itu lo coba2 aja sendiri dirumah .....

HAVE FUN WITH YOUR CAMERA.....

Sabtu, 09 Januari 2010

about " PARKOUR "


Asal Mula
oleh Chris 'Blane' Rowat pada Minggu, 31 Agustus 2008 di
http://blane-parkour.blogspot.com/2008/08/origins.html

Pada 10 September 2008, aku telah berlatih parkour selama lima tahun. Rasanya baru kemarin aku menonton "Jump London" dan aku masih bisa mengingat sesi latihan pertamaku satu hari setelahnya. Saat itu sama segarnya dalam ingatanku hari ini dan aku hampir bisa mencium rumput yang baru dipotong dimana di atasnya aku melakukan drop dan rolling dari atap sebuah klub gimnastik di dekat rumahku...

Butuh tujuh belas tahun bagiku untuk menemukan sesuatu yang akhirnya memenuhi semua isi pada 'checklist'-ku. Pada waktu itu aku sudah berlatih karate shotokan selama empat tahun dan walaupun aku menikmatinya, selalu ada sesuatu yang hilang - aku pergi ke kelas karena aku merasa aku harus menjadi kuat dan belajar bagaimana menjaga diriku sendiri dan orang-orang yang kusayangi.. tetapi tetap saja aku merasa belum terpuaskan. Kompetisi tak pernah menarik buatku, mencetak poin tidaklah penting dan 'kata' tampak berlebihan. Aku sangat berterima kasih untuk segala yang telah diajarkan Mr. Weatherby, sensei sekaligus guruku, tapi kupikir karate bukan panggilan untukku.

Dalam parkour aku telah menemukan sesuatu yang tampak sangat segar dan menggairahkan, sesuatu yang seutuhnya non-kompetitif, sebuah aktifitas yang sangat sederhana untuk dimulai, tapi mustahil untuk disempurnakan.. sesuatu yang akan memberiku tantangan tapi memberiku kebebasan yang tidak bisa diberi oleh seni bela diri. Kurasa itulah kualitas-kualitas yang menarik orang-orang ke parkour pada awalnya - mereka melihat lompatan-lompatan spektakuler, kombinasi-kombinasi halus dan apa yang tampaknya mustahil menjadi tidak hanya mungkin, tetapi sederhana (simple), bagi orang-orang (lelaki dan perempuan) ini yang kelihatannya tidak jauh berbeda dari mereka sendiri.

Periode 'bulan madu' ini adalah periode yang penuh gairah, kegembiran, dan sebuah perasaan bahwa mereka sedang menangkap kembali bagian dari masa kecil mereka, bermain dan menjelajah dan bertemu teman-teman baru yang hebat. Tapi datanglah waktunya, tidak begitu lama setelah periode bulan madu ketika tiba-tiba mereka menyadari apa yang dibutuhkan untuk benar-benar menjadi hebat dalam parkour. Karena di balik tirai lompatan yang bagus dan landing yang tidak bersuara para traceur berpengalaman, ada seseorang yang telah menginvestasikan sejumlah waktu, dedikasi, dan upaya untuk mencapai tingkat dimana mereka sekarang berada.

Aku telah melihat banyak orang datang dan pergi selama bertahun-tahun - beberapa muncul sekali atau dua kali, lainnya selama satu atau dua bulan, dan beberapa selama dua tahun, sebelum memutuskan mereka tidak ingin melanjutkan latihan mereka. Parkour bukanlah untuk semua orang, butuh orang dengan tipe tertentu untuk dapat berhasil melewati masa-masa sulit dan keluar dari ujungnya, kemudian bersiap-siap untuk menjalani masa-masa berikutnya.

Semua orang menikmati masa bulan madu itu dan masa itu berlangsung dalam jangka waktu yang berbeda untuk setiap orang, tapi setelahnya mereka semua dihadapkan dengan pertanyaan pada diri sendiri apakah mereka benar-benar mau mengorbankan sebanyak yang diharuskan untuk mencapai tingkatan yang betul-betul bagus. Walaupun aku dulu tertarik pada parkour karena alasan-alasan yang sudah kusebutkan sebelumnya, tetapi itu bukanlah alasan aku melanjutkan berlatih, hari demi hari, minggu demi minggu. Masa bulan maduku sudah berakhir dan alasanku untuk berlatih berubah dengan cepat.

Aku tumbuh sebagai anak yang sangat aktif dan terobsesi oleh film aksi (action), aku rela untuk menonton film-film Schwarzenegger, Van Damme, dan Jackie Chan berulang-ulang kali dan hal yang jelas bagiku adalah orang-orang ini adalah pahlawan karena mereka kuat dan sanggup menjaga diri sendiri, keluarga mereka, dan teman-teman mereka... mereka terhormat dan siap secara fisik untuk menghadapi hal-hal terburuk yang dihadapkan kepada mereka. Hal itu tetap melekat padaku ketika aku tumbuh dewasa dan aku menjadi tertarik pada bermacam olahraga, seni bela diri... apapun yang bersifat fisik yang bisa membantuku menjadi lebih kuat tapi aku tidak sungguh-sungguh tahu untuk apa akhirnya nanti.

Sampai akhirnya aku menemukan bahwa dalam parkour aku memahami betapa pentingnya melatih pikiran dan juga melatih tubuh. Tanpa pikiran yang kuat dan keinginan untuk melakukan sesuatu serta menggunakan kapasitas/kemampuan fisikmu, maka kita tidak akan berguna. Apa gunanya memiliki tangan besar dan kuat jika kamu terlalu takut untuk memasuki gedung yang terbakar untuk menggotong orang yang kamu cintai ke tempat yang aman? Itu satu contoh ekstrem tapi menggarisbawahi kebutuhan untuk melatih pikiranmu bersama dengan tubuhmu.

Jadi ketika aku menemukan parkour dan memahami lubang raksasa dalam persiapanku untuk menjadi 'kuat' ini, aku tak pernah lagi menoleh ke belakang. Aku menghadapi rasa takut dan keraguanku dan mendorong diriku untuk melakukan lompatan dan gerakan yang menakutkanku karena aku ingin memiliki kekuatan fisik dan mental untuk menghadapi rasa takut tersebut dan keraguanku dalam situasi darurat, jika suatu saat terjadi di sekelilingku. Itulah alasan aku berlatih hari ini dan apa yang menjagaku tetap termotivasi dan mau keluar rumah dalam hujan, sendirian, dalam gelap, untuk mendorong diriku dalam menghadapi kondisi-kondisi sulit.

Tidak ada medali untuk dimenangkan, tidak ada tropi/piala yang akan dipajang di dalam rakku dengan namaku terukir di dasarnya dan keluarga dan teman-temanku mungkin tidak akan pernah benar-benar mengerti kenapa aku melakukan ini, apa yang kulakukan - dan aku merasa nyaman dengan hal itu. Mengetahui bahwa saat ini aku memiliki kemampuan lebih untuk menjaga orang-orang yang kusayangi dibandingkan dengan kemampuanku sebelumnya, sudahlah cukup bagiku.

Jadi itulah asal-mulaku di parkour.. alasanku untuk memulai, alasanku untuk melanjutkan dan alasan aku akan terus melanjutkan apa yang telah aku lakukan selama aku bisa. Lima tahun terdengar lama, tetapi masih jauh yang bisa aku tempuh, dan aku bisa menjadi jauh lebih baik, jauh lebih berguna.

Aku tidak bisa membayangkan apa yang disimpan lima tahun mendatang untukku tapi jika itu setengah kebaikannya dari lima tahun pertama, aku akan jadi orang yang berbahagia.

Aku telah mengedit sebuah video dari semua footage yang pernah kurekam untuk dilihat kembali di waktu yang akan datang, kamu dapat melihatnya melalui youtube.

~Blane

digital love lyrics by daft punk


Last night I had a dream about you In this dream I'm dancing right beside you And it looked like everyone was having fun the kind of feeling I've waited so long Don't stop come a little closer As we jam the rythm gets stronger There's nothing wrong with just a little little fun We were dancing all night long The time is right to put my arms around you You're feeling right You wrap your arms around too But suddenly I feel the shining sun Before I knew it this dream was all gone Ooh I don't know what to do About this dream and you I wish this dream comes true Ooh I don't know what to do About this dream and you We'll make this dream come true Why don't you play the game ? Why don't you play the game ?

" ONE " by Metallica

I can't remember anything
can't tell if this is true or dream
deep down inside I feel to scream
this terrible silence stops me

now that the war is through with me
I'm waking up, I cannot see
that there's not much left of me
nothing is real but pain now

hold my breath as I wish for death
oh please God, wake me

back in the womb it's much too real
in pumps life that I must feel
but can't look forward to reveal
look to the time when I'll live

fed through the tube that sticks in me
just like a wartime novelty
tied to machines that make me be
cut this life off from me

hold my breath as I wish for death
oh please God, wake me

now the world is gone I'm just one
oh God, help me hold my breath as I wish for death
oh please God, help me

darkness imprisoning me
all that I see
absolute horror
I cannot live
I cannot die
trapped in myself
body my holding cell

landmine has taken my sight
taken my speech
taken my hearing
taken my arms
taken my legs
taken my soul
left me with life in hell

Apa itu Digital Imaging?

Author: Content Editor Image Goes Here

Suatu hari ketika Anda sedang membuka Facebook, Anda melihat foto teman Anda sedang berjalan di tengah lautan dan hasil fotonya benar-benar terlihat sangat asli dan artistik. Di lain waktu teman Anda yang baru saja menikah menunjukkan hasil photo pre-weddingnya, teman Anda terlihat sangat mempesona seperti putri salju dan hasil fotonya terlihat sangat halus. Anda bertanya-tanya bagaimana caranya mendapatkan hasil foto seperti itu? Ternyata, Digital imaging solusinya!

Digital imaging adalah metode untuk melakukan proses pengeditan pada gambar yang telah di-scan dari file aslinya, menjadi file digital dalam bentuk piksel agar komputer dapat melakukan manipulasi pada gambar tersebut dan pada akhirnya membuat tampilan gambar menjadi indah. Digital imaging sebenarnya telah berkembang sejak tahun 1960 dan 1970 untuk mengatasi kelemahan dari kamera film. Perkembangan yang pesat dari digital imaging saat ini sangat berkaitan erat dengan munculnya era kamera digital. Dengan menggunakan digital imaging, Anda dapat memperbaiki kekurangan dari gambar dan memperbaiki warna dari gambar sesuai dengan selera. Selain itu proses digital imaging sendiri relatif lebih mudah, setiap orang yang menguasai desain grafis, dipastikan mampu melakukan proses ini.

Sebagai tambahan informasi, seorang digital imager (sebutan bagi mereka yang bekerja untuk melakukan digital imaging) memiliki penghasilan 1,5 hingga 12 juta dari setiap karya yang dihasilkan. Besaran yang diterima tergantung dari tingkat kesulitan dan seberapa pakar digital imager tersebut. Jadi apakah Anda berminat untuk mempelajari digital imaging? Atau hanya berminat sebagai penikmat dan pemuja digital imaging saja?